🌸 LẠ ĐỜI THAY, ĐÔI KHI CHÚNG TA PHẢI ÍCH KỶ ĐỂ TỐT CHO BẢN THÂN VÀ NGƯỜI KHÁCMột người ích kỷ chừng mực biết rằng, thỉnh thoảng đặt mình lên trước có thể là cách tốt nhất để phục vụ người khác lâu dài.Chúng ta luôn được dạy rằng, ích kỷ là một trong những tính cách tệ hại nhất của một người. Nó bao gồm sự tham lam, nhỏ nhen và độc ác. Nhưng tiếc là chẳng ai nói với chúng ta, thật ra ích kỷ cũng có hai phiên bản, tốt và xấu. Bởi vì đơn giản, rất nhiều người vẫn đang đánh đồng và lẫn lộn giữa hai khái niệm này. Phiên bản ích kỷ tốt bao gồm việc chúng ta dám ưu tiên cho bản thân và những vấn đề của mình lên trước tại một thời điểm nào đó; thẳng thắn nói về những nhu cầu của mình, không phải để hãm hại người khác, mà để mang lại lợi ích cho họ bằng một cách sâu sắc, bền vững, tận tâm trong một khoảng thời gian dài lâu.Ngược lại, tính ích kỉ mù quáng tồn tại ở những con người với lòng tham không đáy và thiếu mất sự đồng cảm trong tâm hồn. Do không phân biệt được hai phiên bản này và mặc định ích kỷ là xấu, chúng ta thường không dám lên tiếng vì những nhu cầu chính đáng, dẫn đến những điều không hay trong mối quan hệ xung quanh.Nếu như bạn hoặc những người xung quanh vẫn còn nghi ngờ về khái niệm này, thì hãy lướt qua các lý do vì sao ích kỷ một cách chừng mực cũng có thể mang lại lợi ích.🌸1. THIẾU ÍCH KỶ DẦN BIẾN CHÚNG TA THÀNH MỘT NGƯỜI HAY BẤT MÃN, CÁU GẮTKhi việc thỏa mãn nhu cầu chính đáng của bản thân khiến ta cảm thấy mình đang ích kỷ, nhiều người chọn im lặng và bỏ qua những mong muốn ấy để phục vụ và làm hài lòng người khác. Những ức chế tâm lý, bực tức lâu ngày không được giải tỏa lớn dần, ta bắt đầu trút nó vào người xung quanh. Bạn sẽ thấy mình trở nên dễ cáu gắt, bất mãn, điều này chỉ làm tệ thêm các mối quan hệ của bạn.🌸2. ÍCH KỶ CÓ CHỪNG MỰC GIÚP BẠN LÀM VIỆC NĂNG SUẤT HƠNKhi đặt mình lên hàng ưu tiên, không cố làm hài lòng hết cả thế giới, bạn sẽ có thời gian chăm sóc bản thân kỹ càng hơn. Điều này đồng nghĩa, bạn được tạo nhiều điều kiện hơn để hoàn thành tốt những nhiệm vụ của mình. Bạn có thể chăm sóc gia đình nhiều hơn mà vẫn không bỏ bê bản thân. Bạn thực sự sẽ làm được nhiều việc hơn nhờ vào sự ích kỷ một cách chừng mực.🌸3. ÍCH KỶ TÍCH CỰC GIÚP BẠN TĂNG CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNGBạn có đang chịu đựng nỗi sợ rằng mình sẽ bỏ lỡ thứ gì đó? Quá nhiều lời mời đi đây đi đó, làm thứ này hay thứ khác. Quá nhiều người để quan tâm đến. Vì vậy, bạn đáp ứng tất cả mọi người, mọi yêu cầu bởi vì bạn nghĩ đó là điều bạn nên làm. Nhưng một nửa thời gian trong đó, bạn lại không hứng thú với việc mình đang làm hoặc phải chạm mặt với một ai kia. Thực tế là, bạn chỉ muốn ở nhà, đọc một quyển sách hoặc xem tivi mà thôi.Lúc này, sự ích kỷ sẽ cho phép bạn làm điều đó. Nó giúp bạn tự tin nói lời từ chối, và cho phép bạn dành sự tập trung vào chất lượng của cuộc sống, để bạn có được khoảng thời gian thật sự tận hưởng đúng nghĩa.🌸4. BẠN SẼ TRỞ NÊN ÍT ĐÒI HỎI Ở NGƯỜI KHÁCNếu bạn dành cả cuộc đời của mình để bận tâm và làm hài lòng mọi yêu cầu của người khác, thì rất có thể bạn cũng sẽ mang tâm lý đòi hỏi ngược lại ở họ điều tương tự. Nhưng không phải lúc nào cho đi cũng được nhận lại. Có thể bạn cố làm hài lòng người khác, trong khi đối với họ đó chỉ là sự tự nguyện từ bạn, họ không có nhiệm vụ phải làm hài lòng ngược lại bạn. Khi những mong đợi không được đáp ứng, chúng ta dễ cảm thấy hụt hẫng và tất nhiên, mối quan hệ đó cũng khó mà đi theo chiều hướng tốt đẹp, bớt làm hài lòng tất cả mọi người cũng là cách giúp chúng ta tránh việc đòi hỏi ở người khác, trở nên độc lập hơn.🌸5. ĐƯỢC SỐNG CUỘC ĐỜI MÌNH MONG MUỐNCông bằng mà nói, có thể bạn sẽ không muốn làm những người quan trọng trong đời mình phải thất vọng - đầu tiên có thể kể đến là cha mẹ hoặc bạn đời, và vì thế bạn tuân theo những gì họ muốn bạn làm. Đó có thể là con đường sự nghiệp họ vạch ra sẵn, ăn mặc và hành động theo cách họ muốn. Nhưng khi bạn trở nên ích kỷ đúng đắn, bạn sẽ vứt bỏ được những tác nhân, yếu tố đang chiếm quyền kiểm soát cuộc sống của riêng bạn.Một chút ích kỷ sẽ hoàn toàn đúng ở những trường hợp trên. Thay vì đi vào quỹ đạo sẵn và tuân theo mong ước của họ, bạn có thể chọn theo đuổi những điều quan trọng hơn với mình, mà không phải bó buộc vào kỳ vọng của người khác.NHÀ TRỊ LIỆU TÂM LÝ - Lê Thị Hòa BìnhL/hệ: zalo 0908636266, phone(viber) 6393174930Email: belindale2018@gmail.com 💥💥Chuyên trị liệu tâm lý hôn nhân gia đình và các mối quan hệ, giải quyết các gút mắc trong đời sống

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Hỏi: Thưa thầy phải chăng cuộc đời đã lập trình sẵn ?☸️ Cuộc đời không phải đã được lập trình sẵn về mọi mặt, nhưng nó giống như một cuộc cờ có quy luật hẳn hoi, trong đó mỗi quân cờ, mỗi nước cờ đều có công dụng và vị trí nhất định của nó mà người chơi đương nhiên phải tuân thủ. Còn thắng hay bại, vui hay buồn, vinh hay nhục... là do quyết định của người trong cuộc đi quân cờ nào, chọn nước cờ nào, với mục đích gì... thì mỗi người có quyền tự do lựa chọn tuỳ khả năng, tuỳ trình độ nhận thức và cách xử lý trong ván cờ của mình.Do đó nói là lập trình sẵn cũng đúng, nhưng đó là nguyên lý, là quy luật, không phải ai đó đã an bài sẵn mọi sự như định mệnh mà mỗi người phải gánh chịu. Lập trình sẵn ở đây cũng có nghĩa là có sẵn những yếu tố tự nhiên, như trong thiên nhiên đã có sẵn hydrogen, oxygen, carbonic v.v..., nhưng tuỳ hiểu biết tính chất của các nguyên tố ấy mà có thể tạo ra những phản ứng hoá học khác nhau để có những hiệu ứng nhất định tuỳ mục đích sử dụng của mỗi người.Dễ hiểu hơn như chúng ta có sẵn rau, củ, quả, gia vị mặn, ngọt, chua, cay v.v... nhưng ai thông hiểu được tính vị của chúng thì có thể chế biến thành những món ăn ngon, bổ dưỡng, ai không biết sẽ chế biến ra món ăn dở, độc hại. Như vậy, tuy thực phẩm có sẵn nhưng thức ăn ngon dở không phải do ai lập trình sẵn mà do nhận thức và cách chế biến của người nấu.Lập trình mà không phải lập trình, đây là một cách lập trình rất kỳ lạ: chỉ lập trình trên nguyên lý thôi còn ứng dụng thì tự do chọn lựa của mỗi người. Ngược lại dù tự do chọn lựa nhưng cuối cùng vẫn phải học ra sự vận hành theo nguyên lý của pháp, không phải muốn gì theo ý mình cũng được. Rốt cuộc chọn lựa đường nào rồi cũng phải học cho ra nguyên lý của pháp mới thôi. Eckhart Lê

Đến một thời điểm nào đó trong đời, bạn sẽ luôn bình thản đối diện với mọi chuyện.Có lẽ do thời gian đã nhào nặn bạn từ một con người bồng bột, sống bằng cảm xúc trở thành một người biết suy nghĩ và sống lý trí hơn.Ai đó đến thì ta luôn chào mừng, nhưng nếu có rời đi thì cũng không còn quá đau lòng nữa, người đã muốn đi, có giữ cũng không được. Rồi bản thân tự sắp xếp lại mọi thói quen - thói quen không có người ta trong cuộc sống của mình.Công việc không được như ý muốn cũng chẳng chán nản mà trốn chạy nữa. Cười nhẹ một cái, có gì đâu, làm lại là được.Đến thời điểm đó bạn sẽ nhận ra giá trị của gia đình quan trọng như thế nào. Bạn dành thời gian cho bản thân và gia đình nhiều hơn thay vì cứ chạy theo những mối quan hệ bên ngoài xã hội.Và rồi nước mắt không còn là cách mà bạn giải quyết mọi chuyện nữa. Thay vào đó là nụ cười."NHÀ TRỊ LIỆU TÂM LÝ - Lê Thị Hòa BìnhL/hệ: zalo 0908636266, phone ( viber) 6393174930Email: belindale2018@gmail.com 💥💥Chuyên trị liệu tâm lý hôn nhân gia đình và các mối quan hệ